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Fertilité

Détail programme

Fertilité

Un accompagnement nutritionnel personnalisé pour accompagner votre projet de grossesse par l’alimentation, pour les femmes comme pour les hommes.

Le problème

Vous essayez de concevoir depuis plusieurs mois sans résultat ?

La fertilité dépend de nombreux facteurs : alimentation, équilibre hormonal, qualité ovocytaire, qualité spermatique, inflammation, stress, sommeil et mode de vie. La nutrition ne remplace pas un suivi médical mais elle constitue un levier essentiel pour optimiser les conditions d'une grossesse.

À qui s'adresse ce programme ?

  • Femmes préparant une grossesse
  • Couples en projet bébé
  • Parcours PMA ou FIV
  • Troubles hormonaux (SOPK, cycles irréguliers)
  • Hommes souhaitant accompagner leur projet de conception par l’alimentation

Ce que comprend le programme

Bilan nutritionnel complet

  • Alimentation
  • Habitudes de vie
  • Sommeil
  • Activité physique
  • Symptômes hormonaux

Plan alimentaire personnalisé

  • Adapté à vos objectifs
  • À vos contraintes
  • À vos préférences alimentaires

Suivi régulier

  • Ajustements
  • Réponses à vos questions
  • Accompagnement continu

Ressources pratiques

  • Recettes
  • Listes de courses
  • Guides nutritionnels

Une approche scientifique

Chez Metabolis, nous prenons en compte les besoins nutritionnels spécifiques à la fertilité féminine et masculine. L'objectif est de construire des habitudes alimentaires favorables avant la conception, grâce à une approche personnalisée et fondée sur les données scientifiques.

Ce sur quoi nous travaillons ensemble

Des objectifs d’accompagnement, sans promesse de résultat :

  • La qualité de votre alimentation
  • Vos repères pour gérer votre poids
  • Des repas qui soutiennent votre énergie au quotidien
  • Des apports alimentaires adaptés à votre cycle
  • Des habitudes alimentaires favorables avant la conception

Ce programme est fait pour vous si :

  • Vous préparez une grossesse
  • Vous souhaitez accompagner votre projet de grossesse par l’alimentation
  • Vous êtes en parcours PMA
  • Vous souhaitez être accompagné(e) pas à pas

Les programmes Metabolis sont élaborés par une ingénieure agronome spécialisée en nutrition fonctionnelle et nutrithérapie, avec une approche personnalisée fondée sur les données scientifiques et l'écoute des besoins individuels.